Vivimos rodeados de soluciones repetidas, presentaciones recicladas y decisiones que se toman por costumbre más que por lógica. Y sin darnos cuenta, nos volvemos expertos en repetir… no en reinventar.
¿Cuántas veces se ha dicho que hay que ser “más creativos”? Y sin embargo, se siguen usando los mismos formatos, los mismos procesos, los mismos modelos mentales. Porque la verdadera trampa no es la falta de ideas, sino la costumbre de no pensar diferente.
Nuestro cerebro automatiza para ahorrar energía. Pero en ese proceso, filtra lo inesperado, lo poco usual, lo potencialmente revolucionario. Y así, la creatividad muere, no por falta de talento, sino por exceso de hábitos.
Este artículo parte de una premisa sencilla pero poderosa: la creatividad empieza cuando dejamos de asumir que lo que siempre ha sido… debe seguir siendo así.
Inspirados en el trabajo de Cass Sunstein, exploraremos por qué la mayoría se queda atrapada en patrones predecibles y cómo unos pocos logran escapar y pensar diferente. Desde pequeños cambios en la rutina hasta grandes saltos como el de Fosbury en el atletismo, veremos cómo se construye el tipo de pensamiento que realmente innova.
Si alguna vez te preguntaste por qué no aparecen ideas nuevas en tu equipo, tu empresa o tu industria, puede que la respuesta no sea “falta de creatividad”, sino demasiada costumbre.
El enemigo invisible de la creatividad
No es la falta de ideas. No es la falta de recursos. Ni siquiera es la falta de tiempo. El mayor enemigo de la creatividad es la habituación: ese proceso mental automático que nos lleva a dejar de notar lo que siempre está ahí.
Y lo más peligroso de este enemigo es que no se ve.
Cada día, hacemos cientos de cosas sin pensarlas. Nos calzamos los zapatos sin cuestionarlo, usamos el celular con la misma mano, nos sentamos siempre en el mismo lugar en reuniones. En el trabajo, repetimos procesos, usamos las mismas herramientas, estructuramos ideas con el mismo formato. Sin cuestionar. Sin observar.
Según Cass Sunstein, esta tendencia del cerebro a automatizar respuestas tiene un costo oculto: nos impide ver otras posibilidades. Cuando todo parece “normal”, no hay señal de alerta en el cerebro. Nada nos dice: “¿y si lo hiciéramos diferente?”
Por eso, lo más difícil no es tener ideas nuevas. Lo más difícil es darse cuenta de que lo que hacés todos los días… puede ser distinto.
Un ejemplo cotidiano:
Pensá en cómo usamos los objetos. Comé helado con una cuchara. Abrí una puerta empujando. Mirá una presentación con bullet points. Todo eso parece “natural”, pero solo es culturalmente aprendido y mentalmente automatizado.
El problema es que, cuanto más veces lo hacemos igual, menos lo registramos. Y por eso, menos lo cuestionamos.
El sesgo de lo establecido
Este fenómeno tiene un nombre claro: status quo bias. Es la tendencia a mantener lo que ya funciona… aunque no funcione tan bien. Porque cambiar requiere energía, y nuestro cerebro —que prioriza eficiencia— evita eso por defecto.
¿El resultado? Entornos que premian la repetición. Empresas que celebran el cumplimiento más que la reinvención. Equipos que optimizan procesos sin replantearlos desde cero.
La creatividad muere cuando dejamos de ver. Y dejamos de ver cuando todo nos parece normal.
¿Querés más ideas? Cambiá algo, aunque sea mínimo
No hace falta una tormenta creativa. Ni un retiro espiritual. Ni esperar la “inspiración divina”. A veces, el verdadero catalizador de ideas nuevas es algo mucho más simple: cambiar lo que estás haciendo ahora.
Kelly Main, investigadora en psicología de la creatividad, descubrió que incluso microcambios en la actividad física o el entorno pueden provocar saltos significativos en el pensamiento creativo. Su hallazgo es tan simple como poderoso: el cambio, por sí mismo, estimula la creatividad.
El experimento:
Personas sentadas resolviendo desafíos creativos fueron comparadas con otras que cambiaban de posición —de estar sentadas, a caminar, y luego sentarse de nuevo. ¿Resultado? El segundo grupo generó más ideas, más originales y más útiles.
No fue el ejercicio en sí lo que hizo la diferencia. Fue el acto de romper con la rutina.
Y esto tiene implicaciones profundas. Porque significa que no necesitás un cambio de vida para pensar diferente. Basta con alterar una mínima parte de tu entorno o comportamiento para forzar a tu mente a entrar en “modo exploración”.
¿Por qué funciona?
Nuestro cerebro es un experto en reconocer patrones. Cuando todo se mantiene igual, entra en piloto automático. Pero cuando detecta una alteración —un cambio de postura, un nuevo lugar de trabajo, una conversación distinta— se activa. Se prepara para lo inesperado. Y ahí nacen nuevas combinaciones.
Incluso el simple hecho de anticipar un cambio genera una mejora en el rendimiento creativo. Así de sensible es nuestra mente al entorno.
Aplicación real:
- Cambiá de lugar para trabajar por unas horas.
- Iniciá reuniones con una dinámica inusual.
- Alterá el orden de tareas del día.
- Probá escribir en otro formato, con otra herramienta.
- Movete. Caminá. Salí de la silla. Volvé.
No subestimes lo pequeño. La creatividad no llega con fuerza. Llega con cambio.
El poder de los que no se acostumbran
La mayoría de nosotros filtra lo repetido. Un sonido que se repite, un diseño que ya hemos visto mil veces, una rutina predecible. Nuestro cerebro lo descarta automáticamente. Pero hay un grupo de personas que no lo hace tan rápido. Y eso marca toda la diferencia.
La psicóloga Shelley Carson descubrió que las personas altamente creativas son más lentas para habituarse. Es decir, siguen prestando atención a lo que los demás ya dejaron de notar.
Y eso importa. Porque si seguís viendo lo que otros ya ignoran, podés conectar ideas, detectar patrones ocultos y hacer combinaciones inesperadas. Ahí nace la innovación.
¿Cómo lo probaron?
Carson comparó dos grupos: personas altamente creativas (autores publicados, inventores, músicos premiados…) y personas sin producción creativa destacada. Les presentaron estímulos repetitivos —sonidos, imágenes— una y otra vez.
La mayoría dejó de prestar atención. Pero los creativos no. Incluso después de varias repeticiones, seguían notando, registrando y procesando la información. Eso les permitió resolver tareas de asociación con más éxito.
Esto sugiere que la creatividad no solo es tener ideas nuevas, sino tener la capacidad de seguir viendo lo que ya no parece nuevo.
¿Por qué es relevante?
Porque muchos problemas están “a la vista” pero nadie los nota. Todos los días, en tu empresa, en tu equipo, en tu vida personal, hay oportunidades invisibles… simplemente porque ya te acostumbraste a ignorarlas.
Los creativos no ven más. Ven distinto. Y siguen viendo cuando los demás ya dejaron de mirar.
¿Es un talento o una práctica?
Carson sugiere que hay una predisposición natural, sí. Pero también es un hábito entrenable. Y puede potenciarse con lo que ya vimos antes: cambiar rutinas, rodearte de estímulos variados, mantenerte en movimiento, incluso exponerte a nuevas disciplinas.
Los que no se acostumbran tan fácil, no se estancan tan rápido.
El salto de Fosbury (y por qué importa)
En 1968, un atleta joven y poco prometedor cambió para siempre la historia del atletismo… no con su fuerza, sino con su forma de pensar. Ese atleta se llamaba Dick Fosbury, y su historia es uno de los mejores ejemplos de cómo romper con lo establecido puede llevarte directamente a la cima.
Hasta ese momento, todos los atletas de salto alto usaban la misma técnica: correr hacia el frente y saltar de frente. Fosbury hizo lo impensable: corrió en diagonal y saltó de espaldas.
Los entrenadores lo miraron con desconfianza. Los competidores se rieron. Nadie entendía por qué alguien haría algo tan “raro”. Pero Fosbury no buscaba verse bien. Buscaba resultados.
Y los tuvo. Ganó la medalla de oro. Rompió el récord olímpico. Y su técnica, el famoso “Fosbury Flop”, pasó de ser ridiculizada… a ser adoptada por todo el mundo. Cuatro años después, más del 70% de los atletas ya lo usaban.
¿Qué lo hizo diferente?
No era más fuerte. No era más rápido. Era más inconforme. Y además de ser atleta, era ingeniero. Ese cruce entre disciplinas fue lo que le permitió rediseñar el salto desde principios mecánicos.
Pensó diferente porque no estaba limitado por el molde del “así se ha hecho siempre”. Esa es la clave.
El patrón se repite en otras industrias:
- Economistas que pensaron con herramientas de la psicología: Kahneman, Thaler.
- Juristas que usaron la lógica de la economía: Coase.
- Empresas que reinventaron industrias enteras al cuestionar lo básico (Airbnb, Netflix, Tesla).
La mayoría innova cuando cruza conocimiento, cuando no está encadenada a los modelos mentales del entorno.
El salto de Fosbury no fue solo físico. Fue mental. Y eso es lo que hace que un innovador, sin importar el campo, marque una era.
¿Y qué hacemos con todo esto?
Hasta ahora, vimos cómo la creatividad no es cuestión de genialidad, sino de romper con lo automático, cambiar el entorno y ver lo que otros ya no ven. Pero saberlo no basta. La pregunta clave es: ¿cómo lo aplicamos?
La buena noticia es que no necesitás convertirte en inventor o artista para pensar diferente. Necesitás hacer espacio para la flexibilidad mental en tu entorno, tu equipo o tu empresa.
¿Qué podés hacer hoy para estimular la creatividad?
1. Introducí microcambios en las rutinas
- Cambiá el lugar donde trabajás.
- Alterá el orden de las tareas del día.
- Usá nuevas herramientas para resolver los mismos problemas.
- Cambiá la dinámica de tus reuniones o el formato de tus entregas.
2. Combiná disciplinas
- Traé gente con experiencia en otros sectores.
- Cruzá marketing con ingeniería, diseño con data, finanzas con UX.
- Lo nuevo suele venir de lo inesperado.
3. Rotá roles o funciones en tu equipo
- Que los creativos entiendan de negocio.
- Que los financieros aporten ideas de producto.
- La innovación nace cuando los silos desaparecen.
4. Estimulá la incomodidad estratégica
- Promové preguntas incómodas.
- Celebrá ideas raras, aunque no todas funcionen.
- Aceptá el error como parte del proceso creativo.
5. Rediseñá entornos físicos y mentales
- A veces solo cambiar de sala, de playlist, de iluminación o de hora para una tarea puede disparar nuevas ideas.
- Dales a las personas permiso (y tiempo) para no producir, sino pensar.
La creatividad no es un don. Es un hábito.
Y como todo hábito, se entrena, se diseña… o se pierde.
Si querés que tu equipo, tu empresa o vos mismo salgan del estancamiento, no hace falta esperar una gran inspiración. Hace falta dejar de vivir en automático.
Porque la próxima gran idea no va a venir de repetir lo de siempre. Va a venir cuando alguien, como Fosbury, mire lo mismo de siempre y se atreva a hacerlo al revés.
